Verwacht u aan leerrijke worksops, getuigenissen en handige tips. Doorlopend programma:
15 tot 16 uur | Wat zijn de pijnpunten bij het bieden van hulp? Sessie psychosociale begeleiding
16 tot 17 uur | Geniet van voetreflexologie of praat in kleine groepjes over uw ervaringen als mantelzorger
18 tot 19 uur | Luister naar verhalen van mantelzorgers of neem deel aan een yogasessie
19 tot 20 uur | U krijgt praktische tips mee hoe u blessures vermijd als u iemand tilt of moet oprapen.

http://www.zorgbedrijf.antwerpen.be/mantelzorg

Verwacht u aan leerrijke workshops, getuigenissen en tips. Doorlopend programma:
15 tot 16 uur | Staat u als opa of oma vaak in voor de kleinkinderen? Leer ‘nee’ te zeggen, zonder uw kinderen te kwetsen en volg deze lezing ‘Agenda in balans’.
16 tot 19 uur | Keuze uit yogasessies en kleine praatgroepen over eigen ervaringen als mantelzorger
19 tot 20 uur | Wat kan uw huisarts betekenen? Volg deze lezing met arts Tom Jacobs, ook gekend van het tv-programma ‘Ook getest op mensen’.